Определён состав сборной России на чемпионат мира по лёгкой атлетике

Дата: февраля 25, 2012 автор: sport

24 февраля завершился чемпионат России по лёгкой атлетике в помещении. 22 комплекта наград обрели своих владельцев, и по итогам турнира тренерским штабом определён состав сборной на стамбульский ЧМ.

Заключительный день чемпионата России по лёгкой атлетике в помещении определил победителей в 11 видах. Первыми закончили свои выступления женщины в беге на 1500 метров. Призёры были определены по результатам четырёх забегов, последний из которых собрал самых сильнейших претендентов на подиум. Продемонстрировав мощный финишный рывок, блестящую победу одержала покорительница "Русской зимы-2012" в беге на 1000 метров <b>Елена Аржакова</b>. Время, показанное чемпионкой, оказалось на три сотых секунды быстрее лучшего результата сезона в России – 4.09,43.Чемпионат.com

Категория: Спорт | Нет комментариев »

Спорт и допинг

Дата: февраля 5, 2012 автор: sport

Спорт и допинг Резкое возрастание в последние десятилетия политической резкое возрастание в последние десятилетия политической значимости спорта, его интенсивная коммерциализация, остро возросшая конкуренция на международной спортивной арене стимулировали широкое внедрение в спорт самых разнообразных достижений научно-технического прогресса, поиск новых эффективных путей повышения эффективности подготовки и соревновательной деятельности спортсменов. В этих условиях применение различных эргогенных факторов в системе подготовки и соревнований спортсменов постепенно превратилось в одну из наиболее важных и эффективных составляющих современного спорта. И сегодня нет вида спорта, в котором применение эргогенных средств не оказывало бы существенного влияния на уровень спортивных достижений.

Читать далее »

Категория: Статьи | Нет комментариев »

Правильный прием спортивного питания. Как принимать протеин

Дата: февраля 5, 2012 автор: sport

Как принимать протеин У многих простых обывателей, не "посвященных" в таинства спортивной диетологии, спортивное питание в первую очередь ассоциируется с протеином. Связано это с тем, что протеин наиболее популярная спортивная добавка среди спортсменов, желающих нарастить мышечную массу.

Читать далее »

Категория: Статьи | Нет комментариев »

Экипировка в Пауэрлифтинге

Дата: февраля 5, 2012 автор: sport

Экипировка в Пауэрлифтинге

  1. Что такое экипировка и зачем она нужна.
  2. Как экипа помогает.
  3. Как правильно одевать экипировку.
  4. Как использовать экипу.
  5. Как добиться наибольшей прибавки от экипы.
  6. Хранение экипировки.
  7. Где взять экипу.

Читать далее »

Категория: Статьи | Нет комментариев »

Как улучшить свою физическую форму в домашних условиях

Дата: февраля 5, 2012 автор: sport
Как улучшить свою физическую форму в домашних условиях Как улучшить свою физическую форму в домашних условиях

В этой статье я не расскажу Вам, где и за сколько можно будет приобрести "волшебную таблетку", купив и съев которую Вы сразу станете сильным, у Вас начнут расти мышцы, подтянется живот и т.п. Мне конечно не жалко было бы рассказать Вам, где эту таблетку можно купить, но я не знаю, где она продаётся, честно! =) Да и потом, подумайте, если бы для достижения всех наших целей, мы просто ели "волшебные таблетки", которые помогали бы нам в их достижении, то наша жизнь стала бы очень скучной. Сам процесс достижения цели очень интересен и заряжает нас энергией, когда цель поставлена правильно!

Читать далее »

Категория: Статьи | Нет комментариев »

Поведение в бассейне

Дата: февраля 5, 2012 автор: sport

Поведение в бассейне Все мы в нашей жизни кто чаще, кто реже, кто вообще постоянно посещали бассейн (кому еще предстоит…). После регулярного посещения бассейна, автор решил поделиться со всеми (как новичками так и бывалыми) неписанными правилами, которые следует соблюдать.

Читать далее »

Категория: Статьи | Нет комментариев »

Экстремальный вид зимнего отдыха

Дата: февраля 5, 2012 автор: sport

Экстремальный вид зимнего отдыха Первым предпочитал в СССР катание на снегоходе Леонид Ильич Брежнев. Раньше этот вид отдыха могла позволить только партийная элита. Но к счастью эти времена прошли. Сегодня многие приобритают снегоходы для отдыха. Наши отечнственные снегоходы не могут похвастаться хорошими техническими характеристиками и надежностью. По этим причинам многие останавливают свой выбор на зарубежных моделях.Их стоимость колеблется от 5000 за поддержанные и до 15000 долларов за снегоходы премиум класса.

Читать далее »

Категория: Статьи | Нет комментариев »

Эллиптический тренажер

Дата: февраля 5, 2012 автор: sport

Эллиптический тренажер Эллиптический тренажер: достоинства

Эллиптический тренажер представляет собой один из наиболее новых видов спортивного оборудования, обладающего массой плюсов.

Прежде всего, это возможность интенсивной тренировки и мышечных тканей и сердечно-сосудистой системы. К тому же снижается вредное давление на нижнюю часть спины.

Плюс ко всему эллиптический тренажер сочетает в себе все преимущества таких тренажеров, как велотренажеры, беговые дорожки и степперы.

Читать далее »

Категория: Статьи | Нет комментариев »

Как быстро набрать вес

Дата: февраля 5, 2012 автор: sport

Как быстро набрать вес В наше время проблема излишнего веса заботит более 50% взрослого населения земли. Существует масса всевозможных способов сбросить вес. Но есть также и те, кто хочет его набрать, как это неудивительно. Статистика гласит, что только каждый шестой человек доволен своим телом.

Набрать вес, как показывает практика, бывает значительно сложнее, чем его сбросить. И об этом мало кто пишет.

Читать далее »

Категория: Статьи | Нет комментариев »

Русский Бильярд. Правила игры в Невскую пирамиду

Дата: февраля 5, 2012 автор: sport

Русский Бильярд Статья предоставлена Интернет журналом "Бильярд в России"

1. Цель игры

Первым забить восемь шаров.

Используемые шары:

Биток и пятнадцать прицельных шаров. Биток должен отличаться от прицельных шаров цветом или особой разметкой.

Читать далее »

Категория: Статьи | Нет комментариев »

Страница 1 из 3123

 
Все права защищены © 2012 Спорт. Новости спорта